Инфаркт у мужчин

Острый инфаркт у мужчин имеет особенности лечения и реабилитации, которые рассмотрены в этой статье. Прочитайте, какие симптомы и первые признаки инфаркта миокарда у мужчин, чтобы вы смогли правильно оценить ситуацию и оказать неотложную помощь. Изучите профилактику сердечно-сосудистых заболеваний у представителей сильной половины человечества.

Инфаркт у мужчин

Инфаркт у мужчин: все, что нужно знать

Факторов риска инфаркта у мужчин больше, чем у женщин, особенно в молодом и среднем возрасте. Подавляющее большинство мужчин страдают ожирением, ведут сидячий образ жизни. Многие из них курят. Мужчины чаще, чем женщины, имеют тип личности А — склонны к соперничеству, противостоянию, скандалам. Нездоровый образ жизни вызывает сердечно-сосудистые заболевания — атеросклероз, стенокардию, аритмию. В русскоязычных странах мужчины особенно часто умирают от инфаркта, не доживая до пенсионного возраста.

Как добавки помогают от сердечно-сосудистых заболеваний:

  • магний-В6 — главный минерал для сердца, нормализует сердечный ритм;
  • коэнзим Q10 — омоложение сердца;
  • L-карнитин — быстро придает бодрости улучшает самочувствие;
  • рыбий жир — жирные кислоты Омега 3, против образования тромбов в сосудах.

Первые признаки инфаркта

Первые признаки можно заметить еще до того, как случается острый инфаркт. Если мужчина обратит на них внимание, то примет меры и сможет предотвратить катастрофу. Однако на практике это случается редко. Мужчины хорошо загружают работой врачей-реаниматологов и кардиологов.

Ранние признаки угрозы инфаркта:

  • одышка после незначительной физической нагрузки;
  • чувство дискомфорта, сжатия в груди;
  • странная боль в верхней части тела, шее, челюстях.

Симптомы, которые перечислены выше, на ранней стадии сердечно-сосудистых заболеваний обычно появляются, а потом через некоторое время исчезают.

Инфаркт миокарда возникает из-за того, что просвет в коронарных артериях, по которым течет кровь, постепенно сужается из-за атеросклероза. Это заболевание начинается еще в подростковом возрасте, развивается в течение десятилетий и лишь потом начинает проявляться симптомами.

Ранние симптомы атеросклероза:

  • приступы боли в груди;
  • одышка;
  • боль в ногах при ходьбе;
  • головокружение, ухудшение памяти;
  • ослабление потенции у мужчин в возрасте до 55 лет.

Атеросклероз поражает не только сосуды, питающие сердце, но и артерии в ногах, а также сонную артерию, по которой кровь течет в мозг. Это вызывает симптомы, перечисленные выше. Вопреки распространенному мнению, атеросклероз не является естественной возрастной проблемой. Это болезнь, которую можно и нужно лечить.

Народные средства от сердечно-сосудистых заболеваний:

Инфаркт у мужчин: симптомы

Самый распространенный симптом инфаркта у мужчин — острая боль в груди. Если боль проходит после приема таблетки нитроглицерина под язык, то это не инфаркт, а приступ стенокардии. А если нитроглицерин не снимает боль, то скорее всего, это инфаркт миокарда. Точный диагноз можно будет поставить по результатам ЭКГ и анализов крови.

Какие еще могут быть симптомы:

  • не острая, а тупая боль в груди;
  • ощущение вздутия живота, изжога;
  • чувство сжатия в груди;
  • давление сверху на грудную клетку;
  • тревога, беспокойство, страх смерти;
  • тошнота и рвота;
  • потливость, кожа холодная и липкая;
  • затрудненное дыхание;
  • головокружение, обморок;
  • усталость, слабость, бессилие.

В кино герой, у которого случился инфаркт, теряет сознание и картинно падает на пол. В реальной жизни симптомы обычно не настолько выраженные. Если инфаркт у мужчины не вызвал внезапную смерть, то скорее всего, больной будет в сознании. Его нужно усадить на стул, расстегнуть воротник, открыть окно, дать разжевать таблетку аспирина и срочно вызывать скорую помощь. Подробнее читайте статью «Первая помощь при инфаркте миокарда».

Около 10% мужчин, у которых случается инфаркт, вообще не испытывают боль в груди. Особенно это вероятно для больных сахарным диабетом, у которых нарушена болевая чувствительность. Это на самом деле не хорошо, потому что из-за отсутствия боли человек может недооценить тяжесть ситуации и отказаться от вызова скорой помощи.

Диета после инфаркта

Диета после инфаркта для мужчин должна исключить фаст-фуд и прочую «мусорную» пищу. Переедание создает вредную нагрузку на сердце. Старайтесь питаться небольшими порциями, но почаще. Врачи обычно рекомендуют после инфаркта диету, которая называется средиземноморская. Она подчеркивает важность включения морской рыбы в питание человека. Ешьте жирную морскую рыбу 2-3 раза в неделю или принимайте капсулы жирных кислот Омега-3.

Допускается умеренное потребление алкоголя — не более 40 г чистого спирта в сутки. Если вы не трезвенник, приучитесь пить сухое красное вино по 1-2 бокала в сутки. Оно содержит вещества, предположительно полезные для сердца. Если до перенесенного инфаркта мужчина не употреблял спиртное, то лучше не начинать.

Больным, перенесшим инфаркт, часто выписывают лекарства, разжижающие кровь. Самое распространенное из них — аспирин. Также назначают клопидрогел (Плавикс), варфарин или другие препараты. Жирные кислоты Омега-3 разжижают кровь, как и лекарства, хотя эффект от них слабый. На фоне приема лекарств, перечисленных выше, можно принимать 1 грамм жирных кислот Омега 3. Это 3-4 грамма рыбьего жира в сутки. Больше, наверно, не надо, однако и отказываться от Омега 3 не следует. Регулярно сдавайте анализы, контролирующие свертываемость крови. Обсуждайте их результаты с врачом.

Сайт Centr-Zdorovja.Com для мужчин, страдающих ожирением, продвигает не средиземноморскую, а низко-углеводную диету. Основное отличие в том, что фрукты лучше не есть. Они принесут больше вреда, чем пользы, из-за содержания в них фруктозы. Низко-углеводная диета улучшает результаты анализов крови на холестерин, триглицериды и другие факторы сердечно-сосудистого риска. Средиземноморская диета этим похвастаться не может. Низко-углеводная диета — сытная и вкусная. Многим людям она помогает сбросить лишний вес. Даже если вам не удастся похудеть, риск повторного инфаркта все равно снизится. Результаты анализов крови на холестерин и триглицериды подтвердят это.

Автор сайта Centr-Zdorovja.ComАвтор материала - Авзалетдинова Диана Шамилевна, эндокринолог и терапевт, кандидат медицинских наук. Имеет более 10 лет опыта работы с пациентами. Узнайте здесь, как попасть к ней на прием (город Уфа, РФ) или получить консультацию через Интернет. Не принимайте сильнодействующие лекарства по своей инициативе. Это опасно! Не пытайтесь заменить лечение, назначенное врачом, приемом БАДов.
  1. Юлия

    У моего отца (48 лет, рост не знаю, лишний вес есть) 3 недели назад случился тяжелый инфаркт. Недавно его выписали из стационара с диагнозами: ИБС, острый трнсмуральный задне-боковой инфаркт миокарда левого желудочка. Также атеросклероз аорты, экстрасистолия, атеросклеротический кардиосклероз, тромбоэндокардит. Назначили принимать аспирин, симвастатин, метопролол, изосорбид-5-мононитрат, Предуктал, преднизолон. В данный момент папа находится дома, восстанавливается. Что можно сделать, чтобы увеличить его шансы на успешную реабилитацию?

    1. Сергей Кущенко Post author

      Что можно сделать, чтобы увеличить его шансы на успешную реабилитацию?

      Нужно внимательно изучить статью «Профилактика инфаркта и инсульта» и выполнять шаги, которые описаны в ней. Это низко-углеводная диета, контроль маркеров воспаления в крови, прием добавок для сердца в дополнение к стандартным лекарствам.

  2. Александр

    Возраст 48 лет, рост 180 см, вес 115 кг. Подскажите, пожалуста, постоянная отечность верхних и нижних век, синхронная отечность ступней ног, реальная слабость опорно-двигательного аппарата (затвердение мышц ног, вызывающее затруднения при ходьбе) являются ли симптомами заболеваний сердца?

    1. admin Post author

      являются ли симптомами заболеваний сердца?

      У вас наверняка серьезный атеросклероз. Возможно, есть сердечная недостаточность. И я бы на вашем месте еще на диабет проверился.

  3. чингиз

    Два года назад был инфаркт. Поставили 3 стента. Все было хорошо. Много хожу пешком, занимаюсь слегка спортом. Вчера во время игры в настольный теннис началось удущье, увеличился пульс, меня стошнило. После этого все прошло. Что это могло быть — приступ или отравление? Спасибо.

    1. admin Post author

      Что это могло быть — приступ или отравление?

      Я не ясновидящий, чтобы дистанционно поставить вам диагноз в такой ситуации. На вашем месте обратился бы к врачу побыстрее.

  4. Николай

    Возраст 66 лет, рост 165 см, вес 72 кг. В последнее время при незначительной физической нагрузке появляются следующие симптомы: учащается пульс (от 70 до 85), потливость, сбивается дыхательный ритм, ощущение нехватки воздуха. Давление с 130/80 повышается до 140/90. Посоветуйте, пожалуйста, что в данной ситуации предпринять?

    1. admin Post author

      что в данной ситуации предпринять?

      Обратитесь к врачу, сделайте ЭКГ, другие анализы и обследования, которые вам назначат



Не нашли информацию, которую искали?
Задайте свой вопрос здесь.

Задавайте вопросы, благодарите за полезные статьи
или, наоборот, критикуйте качество материалов сайта

Подробно опишите свой вопрос или проблему, чтобы получить хороший совет.
Указывайте возраст, рост и вес, а также результаты анализов и обследований, которые делали.